È stata una giornata impegnativa la terza di allenamenti del gruppo aquilotto in Val Gardena.
Ancora impegnati in una doppia seduta, Luca Goti e il suo staff al mattino hanno proposto un lavoro di attivazione in palestra su forza funzionale, seguito da esercitazioni tecnico-tattiche in spazi ridotti.
Nel pomeriggio la dura replica che ha previsto, dopo una prima fase dedicata a un riscaldamento di mobilizzazione, un intenso lavoro aerobico, con la squadra divisa in tre gruppi che hanno sudato lungo una distanza di 7,5 km.
Per domani è in programma una seduta mattutina, con inizio fissato per le ore 10:30.
