[ot-caption title=”Gruppo al lavoro a Follo – Foto Patrizio Moretti” url=”http://speziacalcionews.it/quotidiano/files/uploads/2015/10/gruppo-al-lavoro.jpg”]
Dopo il match con l’Avellino, la squadra ha ripreso gli allenamenti ieri mattina, in vista del match con il Modena di martedì sera.
Sul campo centrale di Follo, con i soliti fedelissimi presenti, i ragazzi di mister Bjelica hanno svolto una seduta basata su circuiti tecnici e di mobilità articolare nella prima parte.
A seguire il gruppo si è diviso in due: chi ha giocato contro l’Avellino è stato impegnato in torello e lavoro di scarico, mentre chi non è entrato o è stato utilizzato in parte, ha svolto lavoro dedicato all’intensità, conclusioni a rete e partitella finale.
Nel primo pomeriggio odierno, alle ore 15, è prevista una seduta di rifinitura, a porte aperte, sempre sul terreno di Follo, a seguire partenza per l’Emilia.
