Allenamenti – Lavoro dedicato per Bastoni, Gyasi, Ramos e Fede Ricci

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Secondo giorno di lavori per i ragazzo di mister Italiano, tornati a sudare dopo la sconfitta di Pisa.
Sul terreno del “Comunale” di Follo ieri la squadra è scesa sul campo per una seduta di allenamento pomeridiana.

Dopo una prima rapida fase dedicata ad un riscaldamento tecnico, il gruppo si è spostato in palestra, dove sotto la guida dei preparatori atletici Campo e Lorieri è stato impegnato in una serie di circuiti finalizzati a migliorare la forza muscolare.
In seguito spazio al pallone, prima con torelli ad alta intensità sotto il continuo incitamento di mister Italiano, poi con una partita su porzione di campo disputata sul terreno del sussidiario.
La seduta si è chiusa con breve lavoro atletico.

In gruppo anche Gudjohnsen, che ha raggiunto il ritiro dell’Under 21 islandese solamente ieri sera, in vista dell’impegno dei suoi a Ferrara contro l’Under 21 azzurra di Giulio Maggiore, assente come il portiere Krapikas.
Hanno svolto lavoro dedicato Federico Ricci, Ramos e Gyasi, piscina per Mora, Galabinov e Marchizza, assente invece il febbricitante Buffonge.
Fisioterapia per Bastoni.

Per oggi è in programma una nuova seduta pomeridiana sul terreno del “Comunale” di Follo, con inizio alle ore 15.

Redazione
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Direttore Responsabile: Enrico Lazzeri - Redattori: Giulia Lorenzini, Dennis Maggiani - Fotografo: Patrizio Moretti

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