La settimana di allenamenti che porterà alla sfida con il Cosenza al Picco è iniziata ieri con una seduta pomeridiana al “Comunale” di Follo.
Come di consueto ad ogni ripresa dei lavori, la prima parte della seduta è stata dedicata alla teoria in sala video, seguita da lavoro in palestra incentrato sulla mobilità articolare.
A seguire il gruppo si è spostato sul campo dove, sotto la pioggia, i bianchi si sono dedicati dapprima ad esercitazione atletiche, seguite da lavoro specifico sul possesso palla, mentre in chiusura classica sfida a ranghi misti su metà campo.
Numerosa la lista dei giocatori che hanno svolto lavoro personalizzato: carichi modulati per De Col, Maggiore, Ricci e Terzi, differenziato per Crimi e Galabinov.
All’allenamento sono stati aggregati i Primavera Bertacca e Castagnaro.
Per domani è in programma una doppia seduta di allenamento sempre sul terreno del “Comunale” con inizio alle ore 10 ed alle 15.
