Continuano le sedute di allenamento al “Comunale” di Follo per gli aquilotti che si stanno preparando per il match di sabato prossimo a Benevento.
Il tecnico spezzino Pasquale Marino aveva fatto riprendere la preparazione già da domenica mattina, quindi quella di oggi è stata la terza seduta della settimana.
L’allenamento odierno ha visto, nella prima prima parte, la squadra divisa in due gruppi per il lavoro di forza: un gruppo attraverso esercitazioni in palestra, un secondo attraverso una serie di esercitazioni ad alta intensità in campo 1 vs 1, 2 vs 2 e 4 vs 4.
Aggregato all’allenamento l’attaccante Suleiman dalla Primavera.
Lavoro dedicato per Acampora (fastidio regione adduttoria) ed Erlic (precauzionale), piscina, palestra e fisioterapia per Crimi (fastidio caviglia).
Ha aumentato l’intensità del lavoro atletico Bidaoui, mentre Capradossi, Gyasi e Mastinu proseguono secondo le rispettive tabelle di recupero.
Per domani è in programma una seduta di lavoro mattutina a partire dalle ore 11, sempre presso il “Comunale” di Follo.
